ájurvéda tanfolyamTudatos felnőttként szembesülünk azzal, hogy mi magunk vagyunk felelősek egészségünkért és életminőségünkért. Rajtunk múlik, hogy testünket, lelkünket, szellemünket miként tápláljuk.
Környezetünk és rohanó világunk terheket ró ránk, így igazán fontossá válik, hogy minőségileg pótoljuk fizikai, mentális készleteinket, és hogy tartalékot is képezzünk. A tapasztalat azt mutatja, hogy az a legkifizetődőbb, ha ezt önmagunk állítjuk elő, belső forrásainkból.

Miről szól az ayurveda tanfolyam?

Nagy szerencsénk van! 🙂 Az ájurvéda (átírásváltozata: ayurveda), mint az Élet ősi tudománya, elénk tárja azt a több évezredes tapasztalati úton szerzett tudástárát, amely a teljesebb, kiegyensúlyozottabb élet
elérését teszi lehetővé. Ha megértjük a természet és önmagunk között húzódó harmónia lényegét, és törekszünk a megvalósítására, az elégedettség és egyensúly állapotába kerülünk.

Az ájurvéda tanfolyam keretein belül:

  • betekintünk az ájurvéda alapjaiba, történelmi hátterébe;
  • a filozófiája által megértjük létezésünk eredendő okát;
  • a dósák megismerésével megtanuljuk saját egyedi alkatunknak megfelelően végezni fizikai és mentális gyakorlásunkat: az ászanákat, pránájámákat és a meditációt;
  • megismerjük az ájurvédikus táplálkozást egyedi alkatunknak megfelelően, mellyel sokat tehetünk az egyensúlyunkért;
  • az ájurvédikus napi és szezonális rítusok segítségével a betegségeket tudjuk megelőzni (dinacharya, ritucharya);
  • jegyzet formájában kézhez kapjátok a fenti témákat, valamint gyakorlatsorokat vihettek haza, amit otthon tudtok biztonsággal használni

Az ájurvéda tanfolyam további információi:

Vezeti: Mák Eszter ájurvédikus jógaoktató, pszichológus

Időpontok: Október 5., 12., 19., 26., péntek délelőttönként 9-12 óráig

A tanfolyam ára: 36.000 Ft/fő/tanfolyam

Valamint AJÁNDÉKBA KAPSZ egy személyre szóló alkatelemzést és egy Shiroabhyanga kényeztető
masszázst a tanfolyamhoz!

Előzetes bejelentkezést kérünk itt a honlapon, vagy az info@fenyjogaterapia.hu e-mail címen

Kérjük, hogy a tanfolyam díját szept. 29-ig utald át az MJA (Magyar Jógaterápiás és Ájurvéda Alapítvány) Magnetbanknál vezetett 16200223 – 10043251 számú számlájára.

Jelentkezem a tanfolyamra >>

 

  • Fény Jógaterápiás Intézet

    A Magyar Jógaterápiás és Ájurvéda Alapítvány hivatalos honlapja

    Cím: 1028 Budapest, Szegfű u. 2.

    E-mail: info@fenyjogaterapia.hu

    Telefon: +36 30 689 9288

    Bankszámlaszám:
    MagNet Közösségi Bank Zrt
    16200223–10043251

    Adatvédelmi szabályzat
    Cookie szabályzat

  • Keresés az oldalon

  • Bejelentkezés

  • Hírlevél