Ájurvédikus jóga

Jógázz alkatodnak megfelelően!

Tapasztaltad, hogy egyes jóga-ászanák után nem érzed magad harmonikusan? Mindenki egyedi, más alkati és sajátos adottságai vannak, ezért más gyakorlással teremtheti meg egyensúlyi állapotát.

Ájurvédikus jóga

Az ájurvédikus jógagyakorlás követi az ember igényeit és segít megőrizni és megtartani a fizikai, mentális egészséget. A 1,5 órás gyakorlás során ismerkedünk az ájurvédával, az évszaknak, napszaknak és testtípusnak megfelelő gyakorlással. Lehetőség van külön személyes ájurvédikus alkat meghatározásra is.
Ideális a reggeli és a késő délutáni órákban történő gyakorlás.

A bemelegítő gyakorlatok után légző-gyakorlatokat végzünk és ászanázunk, majd relaxációval fejezzük be a jógaórát.

Az ájurvédikus jóga gyakorló órát vezeti: Marschall Kata ájurvédikus jógaterapeuta, haladó jógaoktató
Időpontok: Jelenleg nem kerül megrendezésre ilyen esemény!

Előzetes bejelentkezést kérünk!

Ár:  1800.- Ft/fő/alkalom.  Öt alkalmas bérlet ára: 7000.- Ft/fő. Érvényes a kiállítástól számított 8 hétig.

 

  • Fény Jógaterápiás Intézet

    A Spirituart Jóga Alapítvány Fény Jógaterápiás Intézetének hivatalos honlapja

    Cím: 1028 Budapest, Szegfű u. 2.

    E-mail: info@fenyjogaterapia.hu

    Telefon: +36 30 689 9288

    Bankszámlaszám:
    MagNet Közösségi Bank Zrt
    16200137 - 18537224 - 00000000

    Adatvédelmi szabályzat
    Cookie szabályzat

  • Keresés az oldalon

  • Bejelentkezés

  • Hírlevél