arctorna

Szabadulj meg ráncaidtól az arcjóga természetes módszereivel!

Az évek során változik a testünk és az arcunk is. Megjelennek a ráncok, a bőr petyhüdtté, az arc lógóvá válik. A folyamat nem csak megállítható, hanem vissza is fordítható! Hogyan? A megoldás az arcjóga!
Az arcjóga hatásai lenyűgözőek – ha rendszeresen gyakoroljuk! Az arcjógától élettelibb lesz az arcod, sok ránc elsimul, megszűnik a petyhüdtség.  Az arcjóga során a nyirokkeringés is javul, egészségesebb lesz a bőr és az alatta lévő rétegek.

Az arcjóga olcsó és hatékony!

Ha igényes nő vagy férfi vagy, tornáztasd az arcodat is, ne csak a testedet!

Számíts rá, hogy nem lesz könnyű feladat az arcod átformálása és bele kell tenni az energiádat. Kis területen dolgozunk 1 órán át, ráadásul sose terhelted igazán ezeket az izmokat. Egy erős edzéssel ér fel az arctorna, de megéri! Az oktató mindent megtesz, hogy elsajátítsd az alapokat és átéld a pozitív változást.

Az arcjóga nem javasolt:

  • 70 év felett (kivéve, ha edzett testről van szó), mert erős feszítések vannak.
  • Melltől felfelé bármilyen műtétnél az orvostól papír kell.
  • Fog implantáció után 3 hónapon belül.
  • Kezeletlen cukorbetegség esetén.
  • Kezeletlen magas vérnyomás esetén.
  • Nyirokcsomó eltávolítás után a fej-nyak régióból.

Vezeti: Márkos Emília arctréner, jógaoktató

A tanfolyam időtartama: 2019. okt.1 – dec.17-ig

A tanfolyam időpontjai: kedd esténként 19-20 óráig , 12 héten át

A tanfolyam díja: 23.900.- Ft/fő/tanfolyam

Ismétlőknek CSAK 19.900.- Ft/fő/tanfolyam

melyet az MJA  (Magyar Jógaterápiás és Ájurvéda Alapítvány)  Magnetbanknál vezetett 16200223 – 10043251-es számlájára kérünk utalni, a név és “Arcjóga tanfolyam” megadásával.

Előzetes bejelentkezést kérünk itt a honlapon, vagy az info@fenyjogaterapia.hu e-mail címen

Jelentkezem a tanfolyamra >>