senior jóga tanfolyamBármikor elkezdheted a jógát korodnak, állapotodnak megfelelően!

…ha úgy gondolod, számodra a lágyabb jógagyakorlás a megfelelő,

…ha mozgásszervi panaszod,  túlsúlyod , esetleg magas vérnyomásod van,

…ha nagyobb hangsúlyt fektetnél tested és szellemed energetizálására és egyensúlyban  tartására,

…ha szeretnéd érezni  a folyamatos légzés-kontroll harmonizáló hatását,

 

Itt a helyed a könnyített jóga tanfolyamon!  18 – 100  éves korig várunk!

Középpontban a kíméletes  ízületi átmozgatás, a helyes légzés, az egyensúlygyakorlatok, terápiás praktikákkal színezve.

A 8 alkalmas könnyített jóga tanfolyam kezdete: 2019. október 3. csütörtök délután  16.30 

A tanfolyam vége:  november 21. 

Csütörtök délutánonként 16.30-18-ig tartanak a foglalkozások

A tanfolyamot vezeti: Marschall Kata haladó,  jógaoktató, ájurvédikus jógaterapeuta

A tanfolyam díja: 16.000.- Ft/fő/tanfolyam

Nyugdíjasoknak: 13.000.- Ft/fő/tanfolyam

Jelentkezem a tanfolyamra >>