Ismerd meg a Neked való jógát! 2025. február 15 – 16. 9-17 óráig, 20 órás tanfolyam Hogyan értelmezzük a dósikus jógagyakorlást? Miért fontos a dósikus gyakorlás? Az ájurvédikus alkatnak megfelelő jóga gyakorlati kivitelezése (ászanák, pránájámák, mudrák, mantrák, meditáció) Ismerd meg az alkatodnak megfelelő jógát, A tanfolyamot vezeti: Molnár Móni női jógaterapeuta, minősített jógaoktató…
Gondoltad volna, hogy ugyanaz az íz másképpen hat a különböző embertípusokra? Hogy az ízek kihatnak hangulatunkra, befolyásolják gondolatainkat, érzelmeinket? Hogy az egészséges táplálkozásnak és emésztésnek fontos része az ízek harmóniája? Hogy az ízek különböző, nagyon fontos tulajdonságokkal, minőségekkel rendelkeznek? Ha szeretünk egy ízt és azt túl gyakran fogyasztjuk, hosszabb távon problémát okozhat. Csakúgy, mint ha…
Az egészség egyik alapja a jó emésztés ! Hogyan és mivel támogassuk emésztésünket? 6 alkalmas online tanfolyamunkon Szabó Kata jógaterapeutától megtudhatod. A tanfolyam hétfőn délelőttönként 9.30- 11.30-ig tart. Tanfolyami időpontok: Március 3., 10., 17., 24., 31., Április 7. FONTOS! Legyen gmail-ed, mert csak azzal tudsz csatlakozni a rendszerünkhöz! A belépési kódot a tanfolyam kezdése előtti este küldjük…
Akkreditált 50 órás Szenior/könnyített jógaoktató továbbképzés, napijeggyel is és nem csak oktatóknak. A képzés során a résztvevő jógaoktatók olyan gyakorlati tudásra tesznek szert, mely az Aranykorúak (Seniorok) egészségi állapotának megfelelő jógafoglalkozások magabiztos összeállítását teszi lehetővé. A résztvevők megismerik az Aranykorúak életkori sajátosságait – fizikai, mentális állapotait, leggyakoribb egészségi problémáit. A fizikai egészség és a mentális…
