Kezdés: 2024 február 3., szombat délelőtt 9 -kor
szombatonként 9.30 – 15.30 óráig.
Időpontok:
2024 . febr. 3: Relaxáció, előkészítő-gyakorlatok
febr. 10: Bemelegítő gyakorlatok és memória karbantartó gyakorlatok
febr. 17: Fordított testhelyzetek és háton fekvésből indított ászanák
febr. 24: Hasonfekvésből felvett gyakorlatok
márc. 02.: Egyensúlyozó és álló jógagyakorlatok
márc. 9: Székes Jóga, terápiás-gyakorlás, írásbeli és gyakorlati vizsga
Vizsga: 2024. március 9-én 11.00 órától
Előadó jógaoktatók: Marschall Kata minősített, vezető jógaoktató, ájurvédikus jógaterapeuta és
Molnár Olívia minősített jógaoktató
Szakmai és orvosi háttér: Dr. Hovanecz Anikó orvos-jógaterapeuta, vezető jógaoktató
Helyszín: SIVÁNANDA Jógaközpont, 1028 Budapest, Szegfű u.2.
Foglalások
Foglalás zárva erre az eseményre.