Zárd a hetet feltöltődve, fújd ki magadból a heti feszültséget!
Tarts velünk egy finoman átmozgató pénteki jógaórára, ahol a mély légzés és a feszültégek oldása kerül középpontba.
Nincs teljesítménykényszer, csak könnyed mozgás, hosszabb relaxáció, amely áthangolja a testet, békéssé teszi az elmét.
A foglalkozásokat péntekenként a lentebb megadott napokon 18 – 19.30-ig tartjuk a Sivánanda Jógaközpont épületéb en (1028 Bp, Szegfű u.2.)
Előzetes bejelentkezést kérünk az alábbi e-mailre, csütörtök este 8-ig:
marschallka72@gmail.com
Min. 5 résztvevő szükséges az óra megtartásához!
Időpontok:
-
január 16., 23., 30-án Jóga Nídra
-
február 13., 20., 27-én Jóga Nídra
-
március 13., 20., 27-én Jóga Nídra
-
április 17., 24-én Jóga Nídra
-
május 15., 22., 29-én Jóga Nídra
-
június 12., 19., 26-án Jóga Nídra
Ár: 3500.- Ft/fő/alk.
Diák – és nyugdíjas ár: 3200.- FDt/fő/alk. (és a Béreltek is érvényesek!)
Előre az alábbi számlára utalhatsz:
Spirituart Jóga Alapítvány 16200137 – 18537224
A megjegyzésbe írd be a nevedet és „Hétzáró”.
