Események / tanfolyamok / hírek
Hajlamosak vagyunk olyannyira beletemetkezni és belefeledkezni a munkába, hogy már csak azt vesszük észre, sajog…
A jógaoktatói tanfolyamok során mindannyian tanultunk valamennyi anatómiát, de vajon mennyire éreztük ezt a tudást…
JÓGATERÁPIA A PIHENTETŐ ALVÁSÉRT Egészségünk, boldog életünk egyik alappillére a pihentető, regeneráló, jó alvás. Ez…
Egészségünkért és életminőségünkért elsősorban mi magunk vagyunk felelősek. Rajtunk múlik, hogy testünket, szellemünket miként tápláljuk,…
Hogyan játszanak szerepet a csakrák a mindennapi életünkben? A csakrák valami nagyon ezoterikus dolognak tűnhetnek….
Tudtad, hogy a kamrád polcain egy igazi patika lapul? Jógaterapeutaként, családanyaként, háziasszonyként szenvedélyesen gyűjtöm a…
HÁROMSZÖG ÁLLÁS (trikónászana): A gerinc oldalra hajlításával tágul a mellkas, megnyúlik mindkét oldalunk. Jótékony hatású…
Hajlamosak vagyunk olyannyira beletemetkezni és belefeledkezni a munkába, hogy már csak azt vesszük észre, sajog…
Tarts velünk teliholdkor egy csendes utazásra a lélek, a tudatosság középpontja felé. Az újévet érdemes…
Hajlamosak vagyunk olyannyira beletemetkezni és belefeledkezni a munkába, hogy már csak azt vesszük észre, sajog…
Hajlamosak vagyunk olyannyira beletemetkezni és belefeledkezni a munkába, hogy már csak azt vesszük észre, sajog…
Mindenki más, egyedi és megismételhetetlen. Az ájurvéda szerint csak ránk jellemző alkati, dósikus sajátosságokkal születünk….
