
Ismerd meg az energia áramlásodat és annak hatását egészségedre! 2025. márc. 22 – 23. 9-17 óráig Mik a csakrák? Mi a szerepük egészségünk fenntartásában? Mi a szerepük a tudatosságunkban, spirituális fejlődésünkben? Hogyan harmonizálhatjuk működésüket betegségek esetén? A tanfolyamot vezeti Szabó Katalin ájurvédikus jógaterapeuta, minősített jógaoktató Ár: 39.900.- Ft/fő/2 nap, Aktív Sivánanda jógaoktatóknak csak 35.000.- Ft/fő/2 napm melyet…

Kedden délelőttönként 9.30-11-ig! Gyere, próbáld ki senior/könnyített jóga gyakorló óráinkat! Szeretnél számodra megfelelő módon mozogni? Szeretnéd karbantartani tested és fájdalommentesen élni életed? Kerüld el vagy kezeld az ízületi problémákat, szív-és érrendszeri megbetegedéseket! Az időskori jóga megoldást adhat erre! Nem csak a 20 éveseké a világ… A senior jógán megtapasztalhatod, hogy a testgyakorlatok, a légző-gyakorlatok, a…

Ha szeretnél fejlődni, magasabb szintre jutni a jóga gyakorlásodban, ez a tábor Neked szól! Ászanák, testtisztítás, haladó pránájámák, mudrák, bandhák, szattvikus ételek, kírtana és napi kétszeri meditáció emelik energiaszintünket, rezgéseinket, jókedvünket. A „Hatha jóga pradípiká” című, a hatha jóga egyik ősi alapműve alapján gyakorolunk, napi 2×2,5 órában. Megismerjük, feldolgozzuk magát a művet, kiteljesedett nagy Jógik…

2025. máj. 17 – 18. Dr. Hovanecz Anikó – Ánandí belgyógyász-gasztroenterológus főorvos, jógaterapeuta, vezető jógaoktató, ájurvédikus tanácsadó (ez a program a tanfolyamosoknak szól elsősorban, de a szabad helyek függvényében lehet majd jelentkezni) Ár: 36.000.- Ft/fő/2 nap Jelentkezem a modulra >>