Szerezz átfogó, gakorlatias ismereteket a jógaterápiáról és ájurvédáról!
- Időpontok:2023. nov. 4. és 5. 9-17 óráignov. 18. és 19. 9 – 17 óráig dec. 2. és 3. 9-17 óráig
2024. jan. 13. és 14. 9-17 óráig
febr. 17. és 18. 9-17 óráig
ápr. 6. és 7. 9- 17 óráig
ápr. 20. és 21. 9 – 17 óráig
szept. 15. 9 – 17 óráig
Előadó tanár: Szabó Katalin ájurvédikus jógaterapeuta, minősített jógaoktató
Ár: 319.000.- Ft/ fő /modul
- A jógaterápia alapjai
- Az ájurvéda alapjai (története, szánkja filozófia alapjai)
- Ájurvéda a mindennapok gyakorlatában (étkezés, életmód, készítmények stb)
- Marmapontok és jelentőségük
- Terápiás jógagyakorlás tematizáltan, különböző állapotokra lebontva
- Testtisztítások a jóga és az ájurvéda eszközeivel
- Légzésterápia
- Mantrák, mudrák terápiás alkalmazása
- Meditációs technikák terápiás alkalmazása
Write a comment: