Ha szeretnél tovább fejlődni a jóga gyakorlásodban, ez a tábor Neked szól! A „Hatha jóga…
Ha szeretnél tovább fejlődni a jóga gyakorlásodban, ez a tábor Neked szól! A „Hatha jóga pradípiká” című, a hatha jóga egyik ősi alapműve alapján gyakorolunk, napi 2×2,5 órában. Testtisztítás, ászanák, haladó pránájámák, mudrák, bandhák, szattvikus ételek, kírtana és napi kétszeri meditáció emelik energiaszintünket, rezgéseinket. Megismerjük, feldolgozzuk magát a művet, kiteljesedett nagy Jógik kommentjeinek segítségével. Mindezt…
Könnyített jóga alaptanfolyam nem csak Szenioroknak! Ismerkedés a jógával könnyedén – Könnyített/Szenior Alaptanfolyam nemcsak kezdőknek. 6 alkalmas alaptanfolyam április 25-tól csütörtökönként 9.30-tól 11.00 óráig. Lehetsz szépkorú, kicsit túlsúlyos vagy betegségből felépülő – tapasztald meg a jóga jótékony hatásait. A 6 alkalommal a jóga 5 alapelvével ismerkedünk – helyes testgyakorlás, helyes légzés, relaxáció, táplálkozás, pozitív gondolkodás és…
2024. jún. 8. 9-17 óráig Dr. Hovanecz Anikó orvos – jógaterapeuta, vezető jógaoktató Mik a leggyakoribb gerincbetegségek? Hogyan kezelhetők jógaterápiával? Mire figyeljen a jógaoktató az óráin? Ár: 21.000.- Ft/fő/alkalom, melyet kérlek ide utalj: Spirituart Jóga Alapítvány 16200137 – 18537224 Magnet Közösségi Bank Zrt Megjegyzésbe írd be: „Gerincbet. JT) Jelentkezem a modulra >>
Kedden délelőttönként 9.30-11-ig! Gyere, próbáld ki senior/könnyített jóga gyakorló óráinkat! Szeretnél számodra megfelelő módon mozogni? Szeretnéd karbantartani tested és fájdalommentesen élni életed? Kerüld el vagy kezeld az ízületi problémákat, szív-és érrendszeri megbetegedéseket! Az időskori jóga megoldást adhat erre! Nem csak a 20 éveseké a világ… A senior jógán megtapasztalhatod, hogy a testgyakorlatok, a légző-gyakorlatok, a…
2023. október 7-én elindult a nemzetközileg akkreditált tanfolyam 7. évfolyama. Okt.31-ig még csatlakozhatsz a teljes tanfolyamhoz, de a modulokra aktuálisan, később is. Kövesd és jelentkezz moduljainkra, amiket alább találsz! Legközelebbi modul: A jógaterápia alapjai 150 órában, nov. 4-től Tanulj olyan orvosoktól, akik nyugati és ájurvédikus orvosi diplomával, szakvizsgákkal, valamint indiai tapasztalatokkal és kapcsolatokkal is rendelkeznek!…
Dr. Hovanecz Anikó gasztroenterológus orvos-jógaterapeuta táplálkozási tanácsait tekintheted meg YouTube csatornánkon.
KATTINTS IDE!
PROGRAMOKKAL CSATLAKOZTUNK A GLOBAL UNITED CONSCIOUSNESS-HEZ Jógaközpontunkat az a megtiszteltetés érte, hogy a United Consciousness felkért minket, hogy Magyarország képviseletében vegyünk részt az egész Földgolyóra kiterjedő 2023. január 30 – szeptember 1-ig tartó programjában, melynek mottója: „EGY FÖLD – EGY CSALÁD – EGY JÖVŐ”. A United Consciousness (Egyesült Tudatosság) egy globális szervezet, melynek célja az emberiség…
2016. februárjában nyitotta meg kapuit a Fény Jógaterápiás Intézet. Azóta számos jógaoktatói továbbképzésen, terapeuta-képző és terápiás tanfolyamon, workshopon, tisztító elvonuláson vehettek részt az érdeklődők. Folytatjuk tevékenységünket. Figyeld , kövesd tanfolyamainkat, programjainkat, mert számos kedvezményes lehetőséget nyújtunk! Jó tanulást, hasznos gyakorlást és jó egészséget kíván a Fény csapata!