Itt az őszi tisztítás-tisztulás ideje, élj Te is a lehetőséggel! Egyszerű és nagyszerű tisztító gyakorlatsort végzünk okt. 11-én vasárnap a Fény Jógaterápiás Intézet szervezésében, a Sivananda Jógaközpont épületében. A gyakorlatok a jóga fontos írásai alapján történnek és biztonságosak. Mire számíthatsz?  […]

A Magyar Jógaterápiás és Ájurvéda Alapítvány  (MJA) a korábbi egyeztetések eredményeként beolvadással  egyesült a Spirituart Jóga Alapítvánnyal, a Fővárosi Törvényszék végzése értelmében. Az eddig az MJA-hoz tartozó Fény Jógaterápiás Intézet ezen túl a Spirituart Jóga Alapítvány egyik önállóan működő egységeként […]

  VÉGEZD KÉNYELMESEN OTTHONODBÓL TANFOLYAMUNKAT! A tanfolyamon részt vehetnek végzett jógaoktatók, valamint haladó jógázók. Végzett JÓGAOKTATÓKNAK sikeres vizsga után “Női jóga oktató” oklevelet állítunk ki. Haladó JÓGÁZÓKNAK “Női jóga haladó tanfolyam” elvégzéséről szóló igazolást adunk ki, vizsga kötelezettség nélkül. A Női Testtel,- Energetikai Rendszerrel […]

Oldd meg természetes úton, amit csak lehet! Milyen emésztési zavarokban ajánljuk a jógaterápiát?  Reflux – Hasi puffadás – Irritábilis bél szindróma – Székrekedés – Aranyér Az orvosi rendeléseken hallható leggyakoribb panasz- és tünet együttesek az emésztési zavarok, amik nevezhetők korunk […]

A képzés során a résztvevő jógaoktatók olyan gyakorlati tudásra tesznek szert, mely az Aranykorúak egészségi állapotának megfelelő jógafoglalkozások magabiztos összeállítását teszi lehetővé. A résztvevők megismerik az Aranykorúak életkori sajátosságait – fizikai, mentális állapotait, leggyakoribb egészségi problémáit. A fizikai egészség és […]

Várunk szerda délelőttönként 10-11.30-ig! Gyere, próbáld ki senior jóga gyakorló óráinkat!  Szeretnél számodra megfelelő módon mozogni? Szeretnéd karbantartani tested és fájdalommentesen élni életed? Kerüld el vagy kezeld az ízületi problémákat, szív-és érrendszeri megbetegedéseket! Az időskori jóga megoldást adhat erre! Nem […]

Könnyített jóga alaptanfolyam nem csak Senioroknak!  Bármikor elkezdheted a jógát korodnak, állapotodnak megfelelően! …ha úgy gondolod, számodra a lágyabb jógagyakorlás a megfelelő, …ha mozgásszervi panaszod,  túlsúlyod , esetleg magas vérnyomásod van, …ha nagyobb hangsúlyt fektetnél tested és szellemed energetizálására és […]

 „Az igazán rugalmas gerinc a hosszú élet titka” Kínai közmondás       Gerincproblémád van? Bízd gerincedet szakemberre! Segítünk neked szakszerű jógagyakorlással! Manapság alig akad olyan ember, akinek ne lenne időszakos vagy állandósult nyaki, háti vagy deréktáji fájdalma, illetve tartási […]

Bármikor elkezdheted a jógát korodnak, állapotodnak megfelelően! …ha úgy gondolod, számodra a lágyabb jógagyakorlás a megfelelő, …ha mozgásszervi panaszod,  túlsúlyod , esetleg magas vérnyomásod van, …ha nagyobb hangsúlyt fektetnél tested és szellemed energetizálására és egyensúlyban  tartására, …ha szeretnéd érezni  a […]

Egy hindu szent, aki a Gangesz folyóhoz ment fürödni, meglátott a folyóparton egy családot, akik mérgesen kiabáltak egymással. A szent odafordult a tanítványaihoz, és mosolyogva azt kérdezte: – Miért kiabálnak egymással az emberek, amikor mérgesek? A tanítványok gondolkodni kezdtek, és […]

Igyuk, együk, kenjük! A körömvirág az egyik legsokoldalúbb gyógynövényünk. A középkorban gyógyító csodanövénynek tartották, amely télen-nyáron, kívül-belül szolgálja egészségünket. Az orvosi körömvirág (Calendula officinalis) a fészkesvirágzatúak rendjébe és az őszirózsafélék családjába tartozó növényfaj. Egyike a legtöbbféleképpen használt fűszer-, és gyógynövényeknek. […]