Események / tanfolyamok / hírek
ÉRDEKES és önmagukban is hasznos MODULOKON VEHETSZ RÉSZT! 2022. október elsején elindult a nemzetközileg akkreditált…
2023. febr. 18-19. 9-17 óráig Gyere és tudatosítsd magadban a csakrák, az energia áramlás,…
A képzés során a résztvevő jógaoktatók olyan gyakorlati tudásra tesznek szert, mely az Aranykorúak (Seniorok)…
Kedden délelőttönként 9.30-11-ig! Gyere, próbáld ki senior/könnyített jóga gyakorló óráinkat! Szeretnél számodra megfelelő módon mozogni?…
Dr. Hovanecz Anikó gasztroenterológus orvos-jógaterapeuta táplálkozási tanácsait tekintheted meg YouTube csatornánkon.
KATTINTS IDE!
2016. februárjában nyitotta meg kapuit a Fény Jógaterápiás Intézet. Azóta számos jógaoktatói továbbképzésen, terapeuta-képző és…
Egy hindu szent, aki a Gangesz folyóhoz ment fürödni, meglátott a folyóparton egy családot, akik…
Igyuk, együk, kenjük! A körömvirág az egyik legsokoldalúbb gyógynövényünk. A középkorban gyógyító csodanövénynek tartották, amely…
Egy nap a paraszt szamara beleesett a kútba. Az állat órákon át szánalmasan bőgött, miközben…
GYERTYAÁLLÁS (szarvángászana) A gyertyaállás jelentőségét nem lehet eléggé hangsúlyozni. A szárvangászanáról azt tartják, hogy a…
FELFELÉ NÉZŐ KUTYAPÓZ (úrdhvamukha-svánászana) Erőteljes gerinc hátrahajlító póz, mely erősíti az egész felső testet, kiválóan…
HANYATTFEKVŐ GERINCCSAVARÁS (szupta matszjéndrászana): A finom csavarással minden kilégzéssel enyhül a gerincedre nehezedő nyomás, a…